"Lo sport è l'antiruggine per una salute di ferro"
"Per ogni individuo, lo sport è una possibile fonte di miglioramento interiore"
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NOVITA' DEL 2019
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NUOVO CORSO ARTI MARZIALI Defensystem Lab Nuovo corso mono-settimanale 120' dalle 11,00 alle 13,30 tutti i Martedì |
Walking (o Walk Exercise)
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Il walking,dal punto di vista tecnico, è un perfezionamento del movimento naturale della camminata : la parola stessa significa appunto "camminare". È un gesto spontaneo e naturale che tutti siamo in grado di compiere, ma che tendiamo ad usare sempre meno.
Per iniziare a praticare il walking non c’è bisogno di una preparazione particolare, non ci sono rischi e controindicazioni. Lunedi e Venerdì : 17,00 – 18,00 18,10 -19,10 19,15 -20,15 Mercoledì : 17,00 -18,00 |
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L’obbiettivo primario di questo corso è quello di perfezionare le tecniche delle quattro nuotate di base e apprendere i fondamentali della pallanuoto. Questa disciplina esalta la formazione del carattere e la socializzazione. I partecipanti hanno la possibilità di confrontarsi, di relazionarsi, cooperare e di rispettare le regole per raggiungere insieme un obbiettivo prefisso. L’allievo sviluppa capacità cognitive, fisiche e, grazie all’utilizzo della palla in acqua, anche capacità motorie più ampie e diversificate dal semplice nuoto. |
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Nuotare senza il fastidio Del CloroDa novembre 2017 abbiamo dotato il nostro impianto di
depurazione dell’acqua in piscina di un sistema innovativo: il sistema a raggi ultravioletti (UV della ProMinent*), che ha un impatto estremamente positivo su tutto l’ambente natatorio, con questo sistema siamo riusciti a eliminare i problemi legati al cloro, allergie, odore, e fastidio agli occhi saranno un lontano ricordo. |
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