"Lo sport è l'antiruggine per una salute di ferro"
"Per ogni individuo, lo sport è una possibile fonte di miglioramento interiore"
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🎙️ NEWS E NOVITA'
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ORARI DELLE NOSTRE ATTIVITA'
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LA SEGRETERIA RIMANE A VOSTRA DISPOSIZIONE AL NR. 06.5038585 LUNEDÌ AL VENERDÌ DALLE 6:45 ALLE 21:30 SABATO DALLE 8:00 ALLE 20:00 DOMENICA DALLE 9:00 ALLE 14:00 |
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NOVITA' DEL MOMENTO
DANZA MODERNA JAZZ PER ADULTI VENERDI'
ore 17.00 - 18:30 |
Corso di Danza Moderna dedicato agli adulti che desiderano esplorare l'arte della danza con grinta ed eleganza. Se sei alla ricerca di un modo divertente per rimanere in forma, esprimere la tua creatività e connetterti con il tuo corpo, sei nel posto giusto!
Cosa imparerai: Tecniche di Base: Inizia con le fondamenta della danza moderna, imparando le posizioni corrette e la fluidità dei movimenti. Coreografia Dinamica: Affronta coreografie coinvolgenti e stimolanti, sviluppando la tua capacità di espressione attraverso il movimento. Flessibilità e Forza: Migliora la tua flessibilità, la forza muscolare e la consapevolezza del corpo attraverso esercizi mirati. Per chi è adatto: Il nostro corso è aperto a tutti gli adulti, principianti e intermedi, senza limiti di età. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa in danza, solo la voglia di divertirti e esplorare il tuo potenziale. |
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ACQUA GOAL ⚽ PER 100'
MARTEDI' e VENERDI' ore 17.30 |
L’obbiettivo primario di questo corso è quello di perfezionare le tecniche delle quattro nuotate di base e apprendere i fondamentali della pallanuoto. Questa disciplina esalta la formazione del carattere e la socializzazione. I partecipanti hanno la possibilità di confrontarsi, di relazionarsi, cooperare e di rispettare le regole per raggiungere insieme un obbiettivo prefisso.
L’allievo sviluppa capacità cognitive, fisiche e, grazie all’utilizzo della palla in acqua, anche capacità motorie più ampie e diversificate dal semplice nuoto. |
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ARRAMPICATAARRAMPICATA SPORTIVA RAGAZZI:
LUNEDI’\MERCOLEDI’ (Kipo) ore 17.00-18.15 e 18.15-19.30 MARTEDI’\GIOVEDI’ ore 16.45-18.00/18.00-19.15 ARRAMPICATA SPORTIVA ADULTI: Dal Lunedì al Venerdì 19.30 - 21.00 |
Esplora nuove vette con il nostro avvincente Corso di Arrampicata! Aperto a tutti i livelli, dai principianti agli scalatori esperti, il corso offre una panoramica completa delle tecniche di arrampicata, sicurezza e allenamento. Guidati da istruttori esperti, imparerete a superare sfide verticali in un ambiente stimolante e sicuro. Potenzia la tua forza fisica e mentale mentre scopri paesaggi mozzafiato. Unisciti a noi per un'esperienza avvincente, esplorando il mondo verticale e conquistando nuove vette. Affronta l'avventura con il nostro Corso di Arrampicata – il percorso ideale per chi cerca emozioni in altezza.
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Nuotare senza il fastidio Del CloroDa novembre 2017 abbiamo dotato il nostro impianto di
depurazione dell’acqua in piscina di un sistema innovativo: il sistema a raggi ultravioletti (UV della ProMinent*), che ha un impatto estremamente positivo su tutto l’ambente natatorio, con questo sistema siamo riusciti a eliminare i problemi legati al cloro, allergie, odore, e fastidio agli occhi saranno un lontano ricordo. |
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