E' un programma di fitness musicale di gruppo brucia-calorie, efficace, divertentissimo, facile da seguire che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, combinati con i movimenti tradizionali dell'aerobica. Raggiunge l'equilibrio tra un allenamento fisico progressivo, salutare per il cuore, i muscoli ed è una esperienza di fitness energizzante ed anti-stress. Fu creata dal ballerino e coreografo Alberto "Beto" Perez alla fine degli anni novanta in Colombia.
Allenarsi e dimagrire non è mai stato così divertente e semplice !!!
HIP-HOP (Lezione da 60’ )
Lezione da 60’ MARTEDI’-GIOVEDI’ ragazzi 7/15 anni ORE 18.00 ragazzi dai 15 anni in su ORE 19.00
GIOCODANZA ( Lezione da 60’)
bambine dai 3 ai 5 anni LUNEDI' ore 17.00 MERCOLEDI' ore 16.30