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danza e ballo

"La danza comincia ove la parola si arresta"

Zumba

E' un programma di fitness musicale di gruppo brucia-calorie, efficace, divertentissimo, facile da seguire che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, combinati con i movimenti tradizionali dell'aerobica. Raggiunge l'equilibrio tra un allenamento fisico progressivo, salutare per il cuore, i muscoli ed è una esperienza di fitness energizzante ed anti-stress.
 Fu creata dal ballerino e coreografo Alberto "Beto" Perez alla fine degli anni novanta in Colombia.

 Allenarsi e dimagrire non è mai stato così divertente e semplice !!!

HIP-HOP (Lezione da 60’ )

Foto
Claudia  
GIOVEDI’
ORE 17.00 - 20.00

SABATO
​ORE 10.00 -12.00

GIOCODANZA ( Lezione da 60’)

Picture
Jessica
bambine dai 3 ai 5 anni
LUNEDI'
 ore 16.20
MERCOLEDI'
ore 16.20

ZUMBA ( LEZIONE DA 60’)

Foto
MERCOLEDI'
ore 19:00
VENERDI'
ore 19:00

danza classica: (Lezione da 75’)

Foto
MARTEDI’\GIOVEDI’
7-10 anni ore 17.00 -18.00
MARTEDI’\GIOVEDI’
11-14 anni ore 15.30-16.45

SALSA cubana: (Lezione da 75’)

Foto

MARTEDI’ Principianti
ore: 20.00
MARTEDI’ Intermedi   
ore: 21.00

VENERDI’ Avanzati
ore 22:00

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ORARI ATTIVITA' 

  • LUNEDI' : 7:00-21:30
  • MARTEDI' : 7:00 - 21:30
  • MERCOLEDI' : 7:00 - 21:30
  • GIOVEDI' : 7:00 - 21:30
  • VENERDI' : 7:00 - 21:30
  • SABATO : 8:00 - 20:00
DOMENICA : 9:00 - 14:00
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